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はじめまして。

夫と高校生の息子に毎日お弁当を作っている、管理栄養士の「よーこ」です。

このブログでは、お弁当はもちろん、 忙しい日にもサッと作れる普段のおかずや、季節を感じる家庭料理を紹介しています。

できるだけ身近な食材で、かんたんに、でもちょっと嬉しくなるごはんを。 家族の健康や気持ちにそっと寄り添えるような、 「食べることが楽しみになるレシピ」を届けていきたいと思っています。

どうぞごゆっくり見ていってくださいね♪